慢性耳鳴竟是慢性偏頭痛所致

慢性耳鳴竟是慢性偏頭痛所致
耳鳴介紹:
   根據美國統計資料指出耳鳴影響約15%的人口，且與焦慮、噪音等因素有關。它不被定義為疾病，它其實是大腦聽覺系統產生的一種症狀。許多疾（包括老化）都有可能造成這種症狀。凡是沒有「音源」而耳朵卻「聽」到了聲音，就是我們所稱的「耳鳴」。它有時只發生在耳的一側，有時則兩邊皆有。造成耳鳴的原因有非常多種，最常見的是聽神經的問題，例如噪音傷害、或是病毒感染、中耳炎，甚至可能是某些藥物損害神經，耳朵就會開始產生耳鳴。
耳鳴原因:
１、耳道的阻塞，使共鳴受到影響
２、耳膜有了破洞或產生病變腫脹
３、中耳聽骨、耳咽管（掌管中耳的壓力）
４、內耳聽覺細胞損壞
５、聽神經故障
６、聽覺中樞有了毛病
７、耳部附近的血管性病變。
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耳鳴的治療:
   耳鳴是全人的醫療，非單靠藥物，而是要身心靈全方位的治療。目前並無有效治療耳鳴的藥物，一般藥物的效果多在降低情緒的焦慮、幫助放鬆，或是促進血液循環、恢復神經的活性。治療耳鳴的關鍵，其實是改變對它的觀感，不要把它當成可怕的敵人，試著正面看待、慢慢接納與它和平共存。目前並無有效治療耳鳴的藥物，一般藥物的效果多在降低情緒的焦慮、幫助放鬆，或是促進血液循環、恢復神經的活性。治療耳鳴的關鍵，其實是改變對它的觀感，不要把它當成可怕的敵人，試著正面看待、慢慢接納與它和平共存。慢慢訓練腦部適應它，還包括一些生活上、飲食上要注意的事：
1.避免咖啡、茶、可樂、菸、酒等刺激性食物。
2.國外報告指出，含水楊酸成分的食物也可能加重耳鳴的症狀，如蘋果、葡萄、番茄、草莓、小黃瓜、奶油、布丁蛋糕等要少吃。另外，如乳酪、可可、巧克力等也可能刺激血管收縮，而影響耳鳴，同樣少吃為妙。
3.建議可喝些具穩定神經系統作用的茶飲，如菊花茶、百里香、薄荷等，可減輕焦慮和幫助睡眠，或可間接改善它。
4.體操、游泳或按摩耳朵等有助減輕症狀，但效果因人而異。
5.約 70.80％的耳鳴患者會伴隨不同程度的聽力損失，對於合併中度以上聽力障礙的病人，建議配戴適當的助聽器。因為助聽器可幫助接收正確、較清晰的外來訊號，且是病人想要聽到的聲音，讓聽覺中樞神經重新去處理這些外來訊
息，進而忽略由內產生的耳鳴。
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耳鳴的各種案例:慢性耳鳴竟是慢性偏頭痛所致
忍耐著，長期頭痛耳鳴
一名五十六歲女士，平均大約每1至2週就會有1至2天於左邊枕頭躺的位置發生頭痛，女士一直忍耐著不予理會頭痛的發作，不知不覺五年過去了。
在某一天，頭痛又再次打擾，可是這次的頭痛比較不一樣，不只有頭痛發作還帶著右耳耳鳴的發作，嘰嘰叫的聲音就像有隻蟬，入住大腦一般，在頭痛消失後，蟬叫還是繼續，女士再忍受了一年後，終於決定尋醫診治這長期的不適。
慢性偏頭痛就診後
我所安排的聽力檢查均無發現異常，腦部影像也沒有有意義性的發現，我當下判定這是「腦鳴」，如果要解決這腦鳴，勢必需要先解決她的頭痛。往後半年，慢慢的在我們解決頭痛的過程中，定居住在腦內的那隻蟬，叫聲愈來愈是小聲，在最後竟然消失了。偏頭痛是一種腦部電位波動的疾病偏頭痛是一個十分常見的神經疾病，發作就是一種電位的波動的過程，這原理很類似癲癇的發作。
造成慢性偏頭痛的發作
1.身體外在感官接受訊息，例如視覺和頭頸部觸覺，先通過腦幹再傳入大腦。
2.作息改變、情緒、激素賀爾蒙，則會直接影響腦幹。
這些都會造成腦幹處神經電位不穩定。
慢性偏頭痛發作時
神經元的電位波動會從腦幹位置向大腦傳遞，當電位波動通過耳蝸神經核位置時，就會出現「耳鳴」，彷彿耳朵旁黏著一隻蟬。當電位波動向大腦傳遞，通過大腦顳葉的聽覺皮質區時，就會出現「腦鳴」，彷彿腦內飛進了一隻蟬。
最後，腦部動脈會因神經性發炎而擴張，隨著心臟打出血液，血管感受到血壓，進而出現搏動性的頭痛。慢性偏頭痛怎麼引起「腦鳴」倘若電位波動停留在一側的耳蝸神經核或是大腦顳葉的聽覺皮質區，造成該處神經核細胞膜上電位出現持續性的電荷變化時，就會出現持續性的耳鳴或腦鳴。偏頭痛反覆發作，會使停留在這些部位的電荷，層層累積在一起揮之不去，更使耳鳴或腦鳴無法消失。
最後聽點小音樂看能不能減緩你的耳鳴吧~(我沒有任何有關這部影片的版權)